SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak walic

Czy chodziło Ci o: "jak walii"?

  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek na pierwszy rzut oka sluszna ale bez wyliczenia trudno cos powiedziec. @ewenemente Wiec tak trzeba bylo napisac w uzasadnieniu i zaproponowac lepsze zrodlo omega 3 jak np tluste ryby oraz wyjasnic jaki powinien byc stosunek tluszczy w prawidlowo prowadzonej diecie, a nie walic wszedzie oliwe z oliwek bez opamietania. Nie wspominalem w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2006-11-27 00:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopadlo mnie gino

    Post
    Doping

    geny swoja droga ale wieksze szanse na gino ma taki 16-17 latek niz 25 wogole po co to pisze jak wiekszosc tutaj zaczela walic sok przed 18tka

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2006-11-26 16:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI BADAN A GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ginekomastia jest tylko gruczolowa nie ma tluszczowej.....wtedy to sie nazywa lipomastia a co do andractimu to stosowal ktos????? do autora glupio zrobiles z tym clomidem jak nie miales clomidu to trzeba bylo walic do lekarza i sciemniac ze dla mamy.......widac ze efektywniejsza w tych sprawach jest nolva....a nie musi sie pojawiac na cyklu rownie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2006-11-23 17:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA PORADNIK KULTURYSTY!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak cos to walic na powiadomki

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 14:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL PUMP - 16 lat??

    Post
    Odżywki i suplementy

    spokojnie może tak brać , mono , ka , cp można śmiało na 1 cykl walić :] może zrobić oszczędniej i z samego mono ale jak ma kase to smailo cp moj pierwszy cykl byl na 2 x małe cp

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2006-11-22 19:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem, zbyt słabe przedramnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jasne, a nogi i łydki przy chodzeniu, grzbiet przy schylaniu jak zawiązujesz buty, a kaptury od noszenia torby. W sumie wystarczy walić klatę i bica

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2006-11-22 07:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc bieg na 3000m

    Post
    Inne dyscypliny

    No to nieciekawie, jak narazie spróbuj takiego planu 2` truchtu na 2` na marszu i tak 10 razy. Za tydzień zrób sobie 3` truchtu na 2` marszu. A za 2 tygodnie 5` biegu na 1` marszu. To sa płynne wartości i możesz je dowolnie zmieniac w zależności od samopoczucia. najważniejsze żeby narazie nie szaleć z prędkością, najpierw robi sie objętość a potem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9861 Data: 2006-11-20 19:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Sierpowe w boks i MT

    Temat
    Sztuki Walki

    Trenuje MT, ale nasz trener za małą wage przywiązuje do rąk jak dla mnie. Postanowiłem zapisać się na pare miesięcy, może rok na boks żeby podszkolić ręce. Ale na MT trener uczył nas walić sierpowe np. trzymamy w ręku rurke, ona jest ustawiona równolegle do podłoża. A na boksie trener uczył nas uderzać sierpy inaczej np. trzymamy w ręku rurke, ona [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6020 Data: 2006-11-19 15:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+npp+winstrol

    Post
    Doping

    a sluchaj mam pytanko bo ten durabolon z eap ma 100mg/1ml a buteleczka ma 5ml. wiec jak chce brac 50mg e2d to poprsotu brac 0,5ml i jechac tak czy lepiej kupic superke i nie kombinowac?? albo kupic tego duraject tam jest jak widze 200mg/ml i jest dosyc tanie to moglbym tego walic nawet 100mg e2d i taniej by mi wyszlo niz superke e2d50mg....wes [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2006-11-17 15:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • prop+npp+winstrol

    Post
    Doping

    ale bardziej proponujesz osobno walic propka osobno npp czy polaczyc je razem i wyjdzie wtedy 4ml??:D:D i tak bedzie duzo klocia a jak by bylo 2 razy wiecej to nie dobrze:) P.S. a jakie odzywki i witaminy proponujesz do tegocyklu...tylko napsiz mi cala nazwe firmy i nazweproduktu..ale cie wymecze dzisajj:D:D:D...ile bialka wegli i tluszczy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2006-11-16 22:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co na początek - siła, rzeźba, kondycja itp.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] iż dosyć dużo jeżdżę na rowerze ok 4000km rocznie. Byłem już kilka razy na siłowni (sprzęt NAUTILIUS) ale wydaje mi się, że coś nie tak robie. Nie mam więcej czasu jak na 3 treningi po 1,5h do 2h tygodniowo. Jaki plan treningowy sobie założyć jak mniej więcej ćwiczyć, żeby osiągnąć zamierzony efekt. Na pierwszym treningu kobieta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2006-11-15 14:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze zacząć!!??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napaskudzic (jesli masz np. Skaze bialkowa) pojedziesz na diecie z miesiac, to mozesz zaczynasz walic "koksy" tylkorob to z glowa, pamietaj wyniki przyjda same jak bedziesz systematycznie trenowac i przede wszystkim z glowa A co do cwiczen na twoim sprzecie to na klate tradycyjnie wyciskanie na plaskiej i skosnej (glowa do gory,a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2006-11-13 19:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA - proszek kapsułkom nie równy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a wiec jak skomntujecie ta wypowiedz ktora kolega dostal od ludzi z FA?? więc tak: dzisjaj dostałem dokładna odpowiedż od przestawiciela FA. Sprawa wygląda tak ze w kapsułkach skutecznośc jest 20% większa, i prochu trzeba walić 20% więcej zeby efekty były takie same. Jest tak ze względu na to ze poprzez te kapsułki uwalniane prochu w zoładku jest [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5191 Data: 2006-11-13 16:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRICEPS to podstawa!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cwicze juz sporo i tak wszyscy napier***** na klate a ja uwazam ze triceps jest najwazniejszy!! gdyż jak triceps jest słaby to wycisniecie mało na klate !! mało na barki!! itd. denerwuja mnie głupie stereotypy, że klata jeszcze raz klata i klata. niedawno kilku moich kumpli zaczeło chodzic na siłke i tak : poniedzialek pytam co robicie?? a oni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2006-11-11 12:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze byle czego nikt tam nie bierze i zawsze biorą z głową, bo pod kontrolą lekarzy. a skąd wiesz co taki Sapp czy Randleman bierze???Nie ma tam kontroli,nawet jak se chłopaki będą walić dzień w dzień testosteron to i tak nikt tego nie wykryje i będą wciąż tylko rodzić się domysły co on takiego "przyjął" że tai wielki się [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8414 Data: 2006-11-09 23:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popr z meta

    Temat
    Doping

    Niedługo bede miał 30 ampuł propa 5% i 100tab. polskiej mety. Chciałem sie dowiedzieć jak często kłuć propa, chciałem walic 50mg c2d ale nie wiem jak jest najlepiej i jak do tego brać mete. Do odblokowania planuje clomid, ale nie wiem czy wystraczy czy coś jeszcze. Do tego białko ostrowia za względu na cene, witaminy ale sam jeszcze nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2006-11-09 14:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup sobie B12 z Naturella a nie walić zastrzyki, tak samo skuteczne jak DIBENCOZIDE MAGNUM

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16524 Data: 2006-11-09 09:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK

    Post
    Odżywki i suplementy

    czlowieku ****a przeczytaj moj pierwszy wpis w tym temacie i przeczytaj ten artykol zamiast walic bez sensu pytania... wszytsko masz tam opisane tylko tera pewnie czytac Ci sie nie chce nawet leń jakich malo jak Giecik sam napsial

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2006-11-09 00:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+vino/...

    Temat
    Doping

    [...] WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w tym roku 2: styczen-luty i czerwiec-lipiec, lacznie (8 omo, 100 napo, 5 prolo, 20 superki) wczesniej jakies 2 cykle ale takie "z dupy" jak to mowia. Lacznie ok. 10ml silabolin'u, 10ml prolo, 10ml omy, 20ml propa 8.TRENING: 5-cio dniowy, kazda partia miesni innego dnia 9.CEL [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2006-11-08 14:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ludzi, ida zobaczyc, a tu patrza - bilet 100 zeta. Polowa wymiekla, ale druga polowa z ciekwosci poszla - mialo byc przedstawienie zycia, a co tam. Siedza na widowni, ciemno jak w d**ie, a tu wchodzi dyrektor i mowi: -Prosze panstwa, to prawda, to bedzie przedstawienie Waszego zycia. Prosze tylko o bezwzgledna cisze, bo numer sie nie uda. Zadnych [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 10:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)